Em prol do banho frio

Tem me chamado a atenção a surpresa que causo nas pessoas quando lhes digo que tomo banho frio diariamente (inclusive depois da pelada semanal, após a meia-noite). O pior é que fica parecendo que sou masoquista, e que isso se trata de alguma espécie de provação. Que fique claro: eu gosto de tomar banho frio, porra!

Listo abaixo alguns argumentos, à medida que me vêm à mente, sem nenhum embasamento teórico-científico, baseado meramente na experiência empírica:

• tomar banho frio é saudável, melhora a circulação e, ao espalhar o sangue pelo corpo, é bom antes de dormir (atividade que tende à concentração do sangue). Ok, conversei com um tio que é médico sobre esse tópico;

• banho quente NÃO é uma necessidade biológica; ou seja, você NÃO vai morrer nem ter um treco se tomar banho frio. Banho quente é um HÁBITO que pode, como todo costume, ser mudado: é só você querer, já diria Duda Mendonça;

• banho frio é econômico, pois o chuveiro elétrico é um dos maiores consumidores de energia doméstica;

• banho frio é ecológico. Quando houver novo apagão, minha responsabilidade é mínima, vou logo avisando. Afinal, meu consumo médio mensal de 40 kWh é bastante razoável. Isso diminui consideravelmente meu “ecological footprint”!

• ao não banalizar o banho quente, certamente eu, quando tomo, curto MUITO mais do que aqueles que tomam diariamente, exageradamente;

• nada cura melhor ressaca ou gripe e não há método mais eficaz para despertar de manhã cedo;

• É uma delícia.